Блог

Как да изберем протектори за крака?

admin 17/04/2025 0

Изборът на правилните протектори за крака е важен за вашата безопасност по време на тренировки и състезания. Ето на какво да обърнете внимание: Размер...

Как да изберем правилното кимоно?

admin 08/04/2025 0

Изборът на кимоно за бойни изкуства е подобен на избора на лоялен спътник. Вашата униформа не е просто облекло- това е продължение на вашето пътуване ...

Ползи от приема на BCAA

admin 28/03/2025 0

Какво представлява BCAA (Branched-Chain Amino Acids) и защо са важни? BCAA са аминокиселини с разклонена верига, които включват левцин, изолевцин и ва...

Какво представляват хранителните добавки?

chuchulski 20/01/2025 0

Какво представляват хранителните добавки? Хранителната добавка е вид хранителен продукт, който се продава в малка дозирана форма, като капсула, таблет...

Различните кимона в бойните спортове- видове, особености и предназначение

chuchulski 02/01/2025 0

Кимоното е неразделна част от бойните изкуства и спортове. То не е просто облекло, а символ на дисциплина, уважение и традиция. Различните бойни спорт...

Каква е разликата между КО и ТКО?

chuchulski 18/11/2024 0

Макар че определено е по-важно за един боец да спечели по всякакъв начин, винаги е много по-сладко, когато победата е постигната чрез категорично надм...

Бинтове за ръце – всичко, което трябва да знаете

admin 16/11/2020 0

Има 3 задължителни неща, от които бойците се нуждаят, за една тренировка – ръкавици, добри обувки (за бокс) или протектори (за кикбокс) и бинтове за...

Защо сънят е важен за отслабването

admin 25/09/2020 0

Всеизвестно е, че за да отслабнем по здравословен и постоянен начин, трябва да комбинираме диета и упражнения. Нуждаем се обаче и от трета състав...

Унции - как да изберем подходящите боксови ръкавици?

admin 10/08/2020 0

Ако сте започнали да си търсите боксови ръкавици, вероятно сте забелязали, че при тях няма характерните размери в сантиметри, а се използва мярката те...

ТОП 10 модела ръкавици на VENUM

admin 31/07/2020 0

Боксовите ръкавици са неизменна част от екипировката на бойците. Към днешна дата пазарът все повече ни залива от нови продукти и повечето спортуващи т...

Веган протеин VS суроватъчен протеин

admin 27/07/2020 0

Протеинът е една от най-добрите и безопасни добавки, която може да приемате, но трябва да сте сигурни, че сте се спрели на висококачествен продукт...

Ползи от Омега 3, 6, 9 мастни киселини при активните спортисти

admin 07/07/2020 0

Всички атлети, независимо дали са дългогодишни състезатели с много титли зад гърба си, или тепърва се изграждат като такива, осъзнават, че пътят към у...

Ръководство за боксови ръкавици за жени

grisho 16/05/2020 0

Всяка жена, започвайки да се занимава с бокс, осъзнава, че повечето от спортните стоки и екипировки са създадени за мъже. Това неминуемо я кара да си ...

Какъв протеин трябва да пием, като тренираме?

grisho 16/04/2020 0

Всички сме виждали онези трениращи в залата, които прекарват повече време да си разбъркват протеина, отколкото да тренират. Всъщност обаче има ли полз...

Боксовите чували: Спортното оборудване, без което не можем

grisho 16/02/2020 0

Боксовият чувал е кръгъл или цилиндричен по форма и се използва от професионалните боксьори за тренировки и упражнения. Боксовите чували могат да са н...